OUTFIT PER LA PALESTRA: CONSIGLI PER L'USO

Buongiorno amici! Come state? Oggi vi parliamo di un argomento abbastanza importante per le donne sportive: come vestirsi per andare in palestra? Sembra un argomento banale e quasi inutile da affrontare, eppure tutte noi prima di andare in palestra apriamo il nostro armadio e scegliamo con cura quali capi indossare! Ci sbagliamo? Tutte noi vogliamo indossare capi idonei per l'attività sportiva rimanendo comunque femminili e " a nostro agio". Oggi vi daremo ( o speriamo che sia così) qualche consiglio utile per velocizzare la scelta dei capi da indossare in palestra!

Innanzitutto, vi consigliamo di indossare sempre, o quasi sempre, un paio di leggins, e mai e poi mai pantaloncini troppo corti. Le motivazioni di questa scelta sono le seguenti: i leggins vi fasciano le gambe e vi permettono di avere il pieno controllo degli esercizi che fate, i pantaloncini invece essendo di per sè " corti" potrebbero crearvi dei problemi con alcuni attrezzi, sfregando le zone nude. Potrete scegliere leggins basic, come un paio semplicemente nero, oppure potrete optare per modelli più vivaci, a fantasia o colorati. Continuando, vi consigliamo di indossare dei top crop, poiché lasciando la pancia scoperta ( non troppo però eh!) e la zona del petto fasciata vi aiuterà a controllare quegli esercizi quali addominali o pettorali, oppure, viceversa, vi consigliamo t-shirt oversize che non vi limiteranno nei movimenti. Infine, vi consigliamo di indossare un buon paio di scarpe da ginnastica, poiché posizionare i piedi nel migliore dei modi non solo vi aiuterà ad avere una postura corretta e a compiere l'esercizio alla perfezione, ma vi farà sentire meno il dolore dello sforzo! Speriamo di esservi state d'aiuto e vi auguriamo un buon inizio di settimana! Baci X2